Salud bucal en temporada navideña
En épocas navideñas, la alegría y la familia son protagonistas. Es por ello que deseamos dirigirnos a vosotros para brindaros orientación sobre cómo cuidar tu sonrisa esta navidad. Conscientes de que estas celebraciones pueden conllevar riesgos para la integridad dental, compartimos algunos consejos para garantizar que vuestras sonrisas radien luz en todo su esplendor. Cuida tu sonrisa esta navidad.
EXCELENCIA DENTAL EN TEMPORADA NAVIDEÑA: CONSEJOS DE LA CLÍNICA ORTIZ – VIGÓN
CÓMO HACER QUE TU SONRISA ILUMINE ESTAS NAVIDADES
- Moderación con los dulces navideños: La exquisitez de los dulces típicos de la temporada es innegable; sin embargo, la ingesta excesiva de azúcar puede propiciar la formación de caries. Adicionalmente, recomendamos ejercer moderación en el consumo de golosinas y considerar opciones más saludables, como frutas frescas.
- Prudencia con bebidas azucaradas y alcohólicas: Las bebidas azucaradas y alcohólicas, tan comunes en las festividades, pueden incidir negativamente en la salud bucal. Es por ello que, el alto contenido de azúcar y ácidos, puede debilitar el esmalte dental. Visto esto, es crucial alternar su consumo con agua para preservar la hidratación bucal y facilitar la eliminación de residuos.
- Precaución con frutos secos duros: Si bien los frutos secos son una opción nutritiva, aquellos de consistencia dura, como almendras y nueces, requieren ser consumidos con precaución para evitar posibles daños dentales. Mastique con cuidado y considere opciones más blandas si existe previa sensibilidad dental.
- Rigurosidad en la rutina de cuidado bucal: Con las festividades, es común descuidar la rutina diaria de cuidado bucal. No obstante, es crucial mantener la disciplina de cepillado dos veces al día. El uso de hilo dental y enjuague bucal ayudan positivamente a la mejora de este proceso. Esta práctica contribuirá a prevenir la acumulación de placa y a preservar la salud de dientes y encías.
- Programación de consultas en la Clínica Ortiz-Vigon: La temporada navideña constituye un momento propicio para agendar una consulta con nosotros. Un chequeo dental minucioso permitirá identificar posibles problemáticas incipientes y garantizar que sus dientes luzcan impecables durante todo el periodo festivo.
En la clínica Ortiz-Vigón, nuestra misión es asegurar la excelencia en la salud bucal de nuestros pacientes. Les extendemos nuestros mejores deseos para estas festividades, colmadas de gozo, sonrisas y momentos inolvidables.
Cuida tu sonrisa esta navidad
